¡Es el final de la Semana 2 de Stack on the Miles Challenge! ¿Exactamente cómo lo hiciste? ¿Sigues apretando en unas pocas millas o un entrenamiento hoy? Ayer tomé una caminata de 3 millas mientras escuchaba podcasts. Creo que quiero que ese sea uno de mis objetivos para el resto del año: tomar una caminata […]
Por Christian Duque Parece que todos los días me enfrento a un nuevo anuncio, de una nueva compañía, que vende Sarm como suplementos dietéticos en Instagram. Esa Camiseta Leeds United es una gente ideal, no algunas fuera de la aplicación de la red, no algún sitio web aleatorio, sino la plataforma de redes sociales más […]
Tengo un poco de conexión a disgusto con el Día de San Valentín. Por un lado, me gusta “solo por diversión de vacaciones” (ver: Cinco de Mayo). Me gustan los dulces especializados y los diseños que hacen un jueves al azar en febrero adicional especial. Mis videos más nuevos Resumen del podcast del 6 de […]
He pasado mucho tiempo discutiendo la sección 83 ahora revisada del Código Penal canadiense, así como las dificultades que esto produce para MMA aficionados en todo momento? Canadá. Apreciando que la intervención provincial predeterminada y ausente es que la MMA aficionada es ilegal en Canadá, ¿puede un promotor evitar esta excepción al celebrar una pelea […]
comencé mi día con mi primer trabajo de velocidad. Bueno, nunca estoy positivo, pero probablemente. He hecho fartleks antes después Camiseta Selección de fútbol de Senegal de una noche de frijoles, pero ¿quién no? De todos modos, no programé mi Garmin para hacer intervalos de 800 m, así que comencé y detuve mi disfrute cada […]
Desde conciertos al aire libre hasta la boda de tu primo favorito, la vida parece estar llena de oportunidades para reubicar a la música. En esos momentos, generalmente soy el primero en bailar. (¡Trae los minutos activos!) Pero Camiseta Sao Paulo FC entiendo completamente que estar en el centro de atención no es algo natural […]
Ayer por la mañana me desperté tan bien como los rituales habituales de pre-carrera: cambio, baño, bloqueo solar, comer. Había presentado mis cosas la noche anterior para no dejar de recordar nada. Mis últimos videos Libro poco ortodoxo y evaluación de Netflix Revisión de la serie Book y Netflix – No ortodoxo. Una gran escucha: […]
Hoy fue muy extraño. Fue el primer sábado en más de seis meses que estaba en casa, pero no salí a correr. Había estado entrenando para Long Beach porque nos mudamos de regreso a California y todos los sábados por la mañana me levantaba y salía antes de que Ben estuviera despierto. Mis videos más […]
Hola! ¿Cómo te va? Aquí mismo aquí va genial. La condición climática es la perfección. Los pájaros están chirriando. Mi felino está durmiendo. Cociné una deliciosa y saludable cena. así como me dirijo al estudio de investigación bíblica sagrada en un momento. La catástrofe en París realmente pone las cosas en el punto de vista, […]
¡Tengo frío, pero no se puede evitar que haga batidos para el desayuno! Después de un fácil 6 miler esta mañana, intenté hablarme en opciones de desayuno diferentes y más cálidas. Pero, ¡realmente quería un batido! Entonces eso fue todo. Mis últimos videos Día de entrenamiento de maratón 1 Más videos 0 segundos de 3 […]